Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 89,78g | Carbh: 215,54g.
Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Integral, Coca-Cola Acuarius. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cerezas Dulces, Pan Blanco, Prima Ketchup Clásico. Cena: Coca-Cola Acuarius, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pulpo, Cerezas Dulces. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Acuarius, Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Coca-Cola Acuarius. más...
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3418 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Fútbol - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de plofflop
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