Diario de TaniaCristina, 23 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2014:
1315 kcal Grasa: 16,47g | Prot: 105,38g | Carbh: 197,99g.   Desayuno: Hero Muesli Linea, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Vitalinea Mousse Legere, Verdifresh Lechuga Iceberg, Deluxe Crema de Aceto Balsamico de Modena IGP, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Krissia Palitos de Cangrejo. Cena: Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado, La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, Hacendado Jamón York. Pasa Bocas / Otros: Eroski Sannia Queso Fundido, La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Uva, Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
1741 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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