Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 40,58g | Prot: 56,76g | Carbh: 134,75g.
Desayuno: Café, Café con Leche Descremada, Eroski Queso Edam, Mercadona Panecillos Integrales, Tequeños. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Vegetales Salteados, Plátano Frito, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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