Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 13,97g | Prot: 48,36g | Carbh: 122,05g.
Desayuno: San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza, Pan Integral (Barra), Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), DIA Pan Tostado 100% Integral, Cola Cao Cola Cao 0%, Alipende Bebida de Almendras, Auchan Bran Sticks con Salvado de Trigo, SOS Semillas de Chia, Hacendado Avena Crunchy Integral. Almuerzo: Maggi Puré de Patatas, Limón, Pimientos Amarillos Dulces, Carrefour Fresas Congeladas, Calabacín, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Canela, Pan Integral (Barra), Danone Savia Natural Edulcorado, Mercadona Pan Tostado Integral, Alipende Bebida de Almendras. Cena: Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Celorrio Espinacas Primera, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Hacendado Salchichas 100% Pavo, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral (Barra), Prima Ketchup Cero, Tomates, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cos o Lechuga Romana. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 24 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas y 54 minutos, Descansando - 4 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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