Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 140,78g | Prot: 105,50g | Carbh: 11,06g.
Almuerzo: Lurpak Spreadable, Morphakis Зелёные Оливки с Косточкой, Велком Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Alesto Био Грецкие Орехи , Vanini Шоколад 95%. Cena: Ватрушка от Cheremushki, Allantika Hadjicosta Ветчина, Lurpak Spreadable, Charalambidis Сыр Гауда, Зеленый Перец. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|