Diario de litosclimbing, 24 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2014:
1498 kcal Grasa: 80,87g | Prot: 78,87g | Carbh: 110,48g.   Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Danone Flan de Queso, Pan de Pita, Salsa Barbecue, DIA Salchichas Viena Queso, Huevo Revuelto. Cena: Apis Magro de Cerdo, Queso Brie, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Tomates Cherry, La Piara Paté de Atún, Hacendado Barra de Pan. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. más...
2409 kcal Ejercicio: Carlota - 3 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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