Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 57,55g | Prot: 133,68g | Carbh: 148,63g.
Desayuno: Nueces, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Banano. Almuerzo: Cebolla Morada, Tomates, DIA Verduras con Cebada, Hacendado Quinoa con Verduras , Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Nueces, Tomate Verde, Sardinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Hacendado Galleta Maria Dorada, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi, Hacendado Melocotón Light. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sayurima84
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