Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 23,57g | Prot: 59,01g | Carbh: 61,59g.
Desayuno: Nescafé Café , Canela, Semillas Secas de Chía, Valor Cacao Desgrasado, Mercadona Copos de Avena , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Consomé de Pollo, Hacendado Queso Viejo Tostado, Pechuga de Pavo, Patatas Cocidas, Calabacín. Cena: Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Queso Viejo Tostado, Pechuga de Pavo, Consomé de Pollo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de verokacs
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