Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 32,33g | Prot: 19,67g | Carbh: 113,15g.
Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Ocean Spray 100% Juice Cranberry Pomegranate Cherry. Almuerzo: Grape Tomatoes, Simple Truth Natural Popped Chips, Kashi Chili Lime Black Bean Crisps, Carrots. Cena: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Red Salsa, HEB Yellow Corn Tortilla Chips. más...
|
|
2627 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JovialJ
|