Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 43,83g | Prot: 92,60g | Carbh: 243,77g.
Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Miel de Flores, Hacendado Mix Frutos Rojos, Whey Protein, Plátano, Milbona Griego Natural, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. Almuerzo: Alesto Mix Frutos Secos Pasas y Chocolate , Hacendado Yogur Cremoso Linnea V con Fruta, Manzana, Freshona Rodajas de Piña, Tomates, Hellmann's Honey BBQ Sauce, Aguacate, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Hacendado Arroz Cocido, Hamburguesa de Pollo. Cena: Prima Kétchup Original, Serrano Fiambre de Pechuga de Pavo, Edulis Espinacas, Calabacín, Carrefour Champiñones Laminados, Hacendado Tofu Firme, Patata Asada. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saralifts
|