Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 97,32g | Carbh: 207,79g.
Desayuno: Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Clesa Leche Desnatada Proteínas, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Aldi Pechuga de Pollo Cocida, Hacendado Tomate Triturado, Schar Pizza Base. Cena: Hacendado Queso Crema sin Lactosa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Canónigos Lavados, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Arándanos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Bio Bebida de Arroz, Hacendado Semillas de Chia, MyProtein Collagen Protein. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maraki_78
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