Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 96,17g | Prot: 120,05g | Carbh: 259,11g.
Desayuno: Panela, Yosoy Bebida de Avena y Nueces, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Prozis Real Whey Protein Chocolate , Hacendado Plátano. Almuerzo: Auchan Quinoa Blanca y Roja Cocida, Menestra de Verduras, Frutos Mezclados Secos Tostados, Uvas Pasas, Aldi Pechuga de Pollo Asada al Horno. Cena: Hacendado Pizza 4 Quesos, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Snack, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Miel, Fresas. más...
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709 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, HIIT - 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pili1979
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