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19 mar. 22
Diario de moffy21, 19 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
55,3 kg
Disminuído hasta ahora:
28,3 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2022:
1252 kcal
Grasa: 40,03g | Prot: 37,74g | Carbh: 86,35g.
Desayuno:
Café, Ana Galleta Espelta, Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo .
Almuerzo:
Croissants de Mantequilla, Santa Ana Patatas Fritas, Churrasco, Vino Syrah, Vermut.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Bravo!
20 mar. 22 por el miembro:
Habatake
👏👏👍
20 mar. 22 por el miembro:
Jule Go !
Ya casi lo tienes 👍
20 mar. 22 por el miembro:
Habatake
Si, no va mal, pero ahora son subidas y bajadas. Muchas gracias!!!
21 mar. 22 por el miembro:
moffy21
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