Diario de Aikira85, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
2055 kcal Grasa: 78,24g | Prot: 124,45g | Carbh: 143,90g.   Desayuno: Prozis Choco Butter, Wasa Pan , Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Prozis Rice Porridge Cookie. Almuerzo: Patatas Fritas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Vino Merlot, Atlantic Select Zamburiñas en Salsa Marinera, Zamburiñas, Hacendado Flan de Huevo, Torre de Nuñez Zorza Picadillo de Chorizo, Patatas Fritas. más...
2078 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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