Diario de larilyn, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
1570 kcal Grasa: 84,17g | Prot: 108,73g | Carbh: 110,87g.   Desayuno: Salmon Skin, Corned Beef Brisket (Cured), Kroger Salted Peanuts, Glory Foods Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Banana Bread, Manhattan Seafood Chowder. Cena: Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: World Table Praline Pecans, Kroger Crunchy Peanut Butter, 365 Sesame Sticks, Clancy's Dark Drizzled Kettle Corn, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
There you go! Nice drop! More than 1/2 pound! 💪 
19 mar. 22 por el miembro: 3dkids2
congratulations to you  
20 mar. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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