Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 72,31g | Prot: 119,06g | Carbh: 208,91g.
Desayuno: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Avena Crunchy Integral, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Hacendado +Proteínas Chocolate, Peras, Pan de Trigo Integral. Cena: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Authentic Asia Sopa con Wonton de Langostino, Fideos y Coles Chinas. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Dolce Gusto Café con Leche, Carrefour Nueces Peladas. más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de d_sanz_r
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