Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3045 kcal
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Grasa: 91,12g | Prot: 193,87g | Carbh: 346,78g.
Desayuno: Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pan de Molde Rústico, Hacendado Aguacate. Almuerzo: Carrefour Pan Brioche Mantequilla, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Lubina. Cena: Hacendado Flan de Queso, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Basmati, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lion Caramelo & Chocolate, Pascual Leche Entera, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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