Diario de PakageG2, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
104 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1266 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 46,69g | Carbh: 168,39g.   Desayuno: Coffee with Milk, Aldi Pan de Molde Integral de Trigo, Tomatoes, Hacendado Margarina 100% Vegetal, Lidl Lomo de Salmón. Almuerzo: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Vegetalia Canela en Polvo, Brown Sugar, Ybarra Salsa Ranchera, Raisins, Red Onions, Olive Oil , Couscous (Cooked), Pumpkin. Cena: Tangerines (Mandarin Oranges) , Hacendado Yogur Griego. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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