Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4211 kcal
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Grasa: 114,63g | Prot: 189,17g | Carbh: 602,19g.
Desayuno: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Almuerzo: Huevo, SOS Arroz Blanco, Yogur Griego Natural, Bebida Energética, Aceite de Oliva, Manzana. Cena: Mandarina, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Zumo Tropical sin Azúcares Añadidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo , Hacendado Harina Fina de Maíz, Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores. Pasa Bocas / Otros: Evowhey 2.0, Harina de Avena, Leche Entera, Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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