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Vamos ahiii hostia! 😛
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 93,58g | Carbh: 104,44g.
Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Pan Integral 100%. Almuerzo: Hacendado Zanahoria, Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabacín. Cena: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Mix Oriental, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Serrano Jamón Serrano, Entrepinares Queso Curado, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado +Proteínas , Plátano de Isla. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Eliptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Alba qué ritmo llevas!!!👍
23 mar. 22 por el miembro: jordibuseros
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Uff no esta mal pero a ver si es verdad que voy bajando que parece que mi cuerpo se estaba acostumbrando a los 77,76 y no habia manera!! Jaja gracias🥰🥰
23 mar. 22 por el miembro: Mariaoki
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