Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2014
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 40,87g | Prot: 165,12g | Carbh: 52,99g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Agama Leche Desnatada , Siken Tortilla Queso. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Tomates. Cena: Siken Desayuno de Cacao, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Siken Mousse de Chocolate y Caramelo. más...
|
|
1552 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TaniaCristina
|