|
pasado de calorias
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 110,91g | Carbh: 203,08g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Melón, Hacendado San Jacobo, Hacendado Gazpacho Tradicional, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Pechuga de Pollo, Patatas Fritas, Jamón Serrano, Pan Blanco, Cruzcampo Cerveza. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|