Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 86,30g | Prot: 149,41g | Carbh: 149,94g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белебеевский Сыр Голландский, Индилайт Рулет из Индейки с Перцем, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Cena: Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка, ВкусВилл Варенье Брусничное, Колбасный Сыр, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Яблоко, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Twix Twix. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|