Diario de Esthercitagi, 25 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:
1871 kcal Grasa: 73,99g | Prot: 78,18g | Carbh: 181,86g.   Desayuno: Clesa Leche Desnatada Proteínas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Kiwi, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Café Cortado, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Mandarina, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Bonduelle Zanahoria Rallada, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Arándanos Deshidratados, SOS Arroz Integral Tradicional. Cena: Haribo Gominolas , Hacendado Chocolate Negro 85%. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Aceitunas Verdes, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Doritos Tex Mex, Hacendado Chorizo Ibérico, García Baquero Queso Tierno, Vino Blanco de Mesa, Carrefour Yogur Soja Natural, Uva. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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