Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 62,09g | Prot: 66,34g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Багет. Almuerzo: Хлеб Памперникел, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Сказка Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Merci Шоколадные Конфеты, Мёд, Ярче Сыр Российский Фасованный, Багет, Пшенная Каша с Тыквой, Пирог. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|