Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4000 kcal
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Grasa: 116,18g | Prot: 191,47g | Carbh: 555,84g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0, Miel, HSN Sports Evopectin, Plátano, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Plátano, Hacendado +Proteínas Batido Plátano, HSN Sports Evopectin, Hacendado Zumo de Maracuyá, Bahia Azul Atun en Aceite de Girasol, SOS Arroz Blanco, Manzana, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Griego Natural. Cena: HSN Sports Evobars, Hacendado Zumo de Maracuyá, Pescado Blanco, Mandarina, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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