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Judyrose1997
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26 mar. 22
Diario de Judyrose1997, 26 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
69,1 kg
Disminuído hasta ahora:
42,0 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2022:
1538 kcal
Grasa: 128,66g | Prot: 73,35g | Carbh: 20,00g.
Desayuno:
Herr's Sour Cream & Onion Dip, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Best Choice American Cheese Singles, Food Lion Original Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Now Foods MCT Oil, Water, Espresso Coffee, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Sweet Ground Italian Sausage.
más...
1750 kcal
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos.
más...
peso estable
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🌎 🌞 🌝 🪐 🌚
27 mar. 22 por el miembro:
3dkids2
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