|
калораж 4000 Где-то в среднем. на самом деле больше, и скатился я в лютый жиробилдинг
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3723 kcal
|
Grasa: 163,74g | Prot: 222,80g | Carbh: 332,39g.
Desayuno: Яйцо (Целое). Almuerzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Макароны Перья, Птицефабрика Северная Голень Куриная . Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Любятово Печенье Шоколадное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vlyutorovich
|