Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 40,55g | Prot: 140,61g | Carbh: 185,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Дикси Джем Абрикосовый, Лакомо Сливки 10%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Каша Пшенная, Жокей Кофе 3 в 1, Лента Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Binasport Изолят. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anfisamv1
|