Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 117,19g | Carbh: 169,63g.
Desayuno: RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Milbona Crema de Queso Camembert, Hacendado Tomate Rallado, Lidl Tortitas de Arroz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Tomates, Hacendado Judias Verdes Redondas, Champiñones, Cebollas Verdes y Tiernas, Porrusalda, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Cena: Tomates, Milbona Crema de Queso Camembert, Lidl Tortitas de Arroz, Serrano Fiambre de Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Negro Dark, Hacendado Muesli con Frutas, Milbona Yogur Griego Natural Light, MyProtein Impact Whey Protein Speculoos, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Barritas Arándanos Mirtilos, Freshona Rodajas de Piña, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saralifts
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