Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2014
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 30,69g | Prot: 63,25g | Carbh: 17,84g.
Desayuno: Huevo Duro, Té Verde. Almuerzo: La Piara Pate Tapa Negra, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceitunas Verdes, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Yemas de Espárragos. Cena: Hacendado Yogurt Natural Edulcorado 0% 0%, Hacendado Yemas de Espárragos, Aceitunas Verdes, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ptrigono
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