Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3009 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 247,92g | Carbh: 353,61g.
Desayuno: Lidl Pan de Centeno, Hacendado Aguacate, Hacendado Jamón York, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Manzana, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Integral. Cena: Canela, Lidl Pan de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Calabacín, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Embuchado, Mercadona Pan Integral, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tostadas de Pan Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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