|
после тренировки ног !+300
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
410 kcal
|
Grasa: 18,55g | Prot: 30,67g | Carbh: 34,84g.
Desayuno: Grekos Йогурт 9%, Овсяноблин. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кабачки Тушеные. Cena: Бондюэль Горошек Консервированный , Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alinka110586
|