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28 mar. 22
Diario de _bec_ca, 28 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
75,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2022:
1328 kcal
Grasa: 45,26g | Prot: 37,89g | Carbh: 197,41g.
Desayuno:
Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal.
Almuerzo:
Progresso New England Clam Chowder, Kroger Brown Rice, Beef Stew.
Pasa Bocas / Otros:
Butter , Great Value Saltine Crackers, Candy, C&H Cane Sugar Cube, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Great Value Half & Half, Coffee.
más...
2 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Oh Petra, thank you! Trying to get back down to where I was at the beginning of March. This month has been an opportunity for learning a few things about myself. 🤔👍😊
28 mar. 22 por el miembro:
_bec_ca
Thank you Mer. 💕 Yes, all is good in the land of enchantment. 😊👍
28 mar. 22 por el miembro:
_bec_ca
Thank you Erquiaga. 💕 Been getting some decent sleep and staying busy with housework and organizing at least a few hours a day and it's all helping. 😊
29 mar. 22 por el miembro:
_bec_ca
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