Diario de unity1234, 29 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
1607 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 91,91g | Carbh: 194,11g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Almuerzo: Pickles, Dijon Mustard, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Meijer Wheat Kaiser Rolls. Cena: Calavo Avocado, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Leek and Potato Soup, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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