Diario de Mejdunami_, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
955 kcal Grasa: 29,54g | Prot: 72,85g | Carbh: 85,87g.   Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Шампиньоны Жареные, Лента Авокадо, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Свеклы, Помидоры, Редис, Ego Соевое Мясо, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные. Cena: Dr. Korner Хлебцы, Ego Соевое Мясо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Редис. Pasa Bocas / Otros: Дикси Киви, Пятерочка Апельсин, Ашан Груша Вильямс. más...
101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mejdunami_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.