Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 134,51g | Carbh: 166,57g.
Desayuno: Freshona Rodajas de Piña, Orlando Ketchup, Ligeresa Ligeresa Original, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Hacendado Queso Cheddar, Tomate Frito, Hacendado Judia Verde Plana, Campo Largo Garbanzos Cocidos, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pechuga Pollo Entera, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Repollo Cocido. Cena: Tomates, Calabacín, Giraldo Hamburguesa Merluza y Gambas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Muesli con Frutas, MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Milbona Yogur Griego Natural Light, Hacendado Miel de Flores, Manzana, Aptonia Protein Bar. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saralifts
|