Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 72,20g | Carbh: 86,14g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Protein, Mercadona Copos de Avena , Clara de Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Café. Onces: Hacendado Chocolate Negro 85%. Almuerzo: Fresas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Guacamole, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Muesli con Frutas, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, Salchicha sin Grasa o Perro Caliente, Hacendado Lentejas Cocidas. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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