Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3795 kcal
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Grasa: 103,23g | Prot: 219,82g | Carbh: 495,06g.
Desayuno: Nescafé Café , Mostaza, Leche Desnatada, Kellogg's Corn Flakes, Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa), Frial Jamón Cocido, Pan de Pueblo, Leche Desnatada. Almuerzo: Orégano, Hipercor Tomate Frito de Cosecha con Aceite de Oliva, Combino Bio Organic Spaghetti, Huevo Frito, Isabel Atún Claro en Aceite de Oliva. Cena: Mandarina, Kiwi, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Salsa Picante Extra , Pan, Carne de Cerdo, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Plátano, Naranjas, Tasty Diabetics Mermelada de Fresa sin Azúcar , Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Pavo Blanco (Corte del Asador), Pan de Pueblo. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juan pablocarvajal moreira
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