Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 95,42g | Carbh: 130,49g.
Desayuno: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Leche Semidesnatada +Proteínas, Hacendado Yogur Natural 0%, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Arroz a Banda, Cachopo. Cena: Hacendado Yogur Natural 0%, Cebolla Morada, Tomates Rojos, Verdifresh Canónigos, Hacendado Quesitos Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Zanahoria, Nueces, Zumub 100% Whey Concentrate, Huevo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sayurima84
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