Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2014
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 65,97g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro). Almuerzo: Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Aceite de Oliva, Judías Verdes, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Manzana, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Cerezas. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaniaCristina
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