Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 77,41g | Carbh: 200,84g.
Desayuno: Hacendado Pera Conferencia , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Maíz Dulce, Gullón Galletas Zero sin Azucares , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Torta de Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Calamares en Salsa Americana, Paella con Mariscos, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas. Cena: Naranjas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pan Blanco, Hacendado Pera Conferencia , Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Cerdo, Calabaza Asada. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 12 minutos, Planchado - 14 minutos, Cocinar - 14 minutos, Conduciendo - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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