Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2014
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 128,88g | Prot: 114,84g | Carbh: 43,44g.
Desayuno: Starbucks Pike's Place Roast (Venti), Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Heavy Cream, Daisy Sour Cream. Almuerzo: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Canadian Bacon, Boiled Egg. Cena: Tabasco Spicy Mayonnaise, American Cheese, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Cooked Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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