Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 68,89g | Carbh: 154,98g.
Desayuno: Kellogg's Biscuit Moments Chocolate, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro). Almuerzo: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Pisto de Verduras, Aceite de Oliva, Merluza. Cena: Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, Calabacín, Campofrío Jamon de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), Manzanas Gala, Uva. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaniaCristina
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