Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 17,51g | Prot: 67,79g | Carbh: 87,41g.
Desayuno: Jamón Serrano, Pan Blanco Tostado, Tomate Triturado (Enlatados), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tassimo Café con Leche. Almuerzo: Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Tomate de Árbol, Pepino (con Cáscara). Cena: Hacendado Helado de Nata con Galletas al Cacao, Vino Tinto de Mesa, La Casera Gaseosa, Hacendado Berberechos, Pepino, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Sepia. Pasa Bocas / Otros: Paraguaya, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pistachos Secos Tostados (sin Sal). más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Noeminoee
|