Diario de mike_collier, 04 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2022:
845 kcal Grasa: 38,01g | Prot: 62,55g | Carbh: 56,99g.   Desayuno: Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Plain or Buttermilk Biscuits , Whole Milk. Almuerzo: Braised Beef Steak (Lean Only Eaten). Cena: Tony Roma's Baby Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Big John's Pickled Eggs, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
2107 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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