Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 89,27g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bananas, Fiber One Original Bran Cereal, Milk (Nonfat), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee with Skim Milk, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Baby Spinach, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Black Olives, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Avocados, Signature Select Everything But The Bagel Seasoning, Mozzarella Chicken Nuggets. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Bananas , Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CrystalJo74
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