Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 43,43g | Carbh: 95,41g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Flaxseed Seeds, Great Value Sun-Dried Raisins, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Celery. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hello Fresh Rosemary Demi-Glacé Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Coffee, Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Kanro Milk Candy (Kanro), See's Candies Nuts & Chews. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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