Diario de Anastasia_LCHF, 05 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:
1697 kcal Grasa: 102,71g | Prot: 133,18g | Carbh: 31,26g.   Desayuno: Яйцо, Opeino Халлуми. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина, Цветная Капуста на Пару, Цукини, Брюссельская Капуста. Cena: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Апероль Шприц, Kesidis Dairy Халлуми , Шампиньоны, Помидоры Черри, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Alesto Микс Орехи. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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