Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 74,35g | Prot: 126,15g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Магнит Морковь по-Корейски, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Almuerzo: Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Чёрная Смородина Перетертая с Сахаром, Варёная Сгущёнка Рогачев, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Вологжанка Снежок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Epica Йогурт Вишня-Черешня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|